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7月1日，全国暑运正式拉开帷幕。

飞猪发布的《2026年暑期出游风向标》显示，近一周暑期旅游热度同比增长超40%。同程旅行数据也显示，暑运首日民航亲子旅客占整体出行人群近四成。

暑假来了，出门的人多了。

但今年和往年不太一样——旅行节奏慢下来了，目的从“标记地图”转向了“安顿自身”。年轻人不再热衷“特种兵式”打卡，带娃家庭也不再追着热门景点跑。

01. 今年暑假，大家开始往小城跑了

数据印证了这种变化：

抚顺、河池、阿拉尔、辽源、鹤岗等小众目的地预订量增速远超大盘。六盘水、神农架、甘孜、凯里、承德等生态优越的小城，机票预订量同比增幅均超100%。

换句话说：今年暑假，更多人选择去人少的地方待着。

浙江松阳古村、广西河池三门海、内蒙古阿尔山等曾经“藏得深”的地方正在被看见。阿尔山凭借森林覆盖率超80%、夏季均温22℃，入选了暑期热门避暑小城。

02. 国内避暑游，正在替代欧洲游

欧洲今年夏天热得离谱。

6月底德国连创高温纪录，法国高温期间死亡人数明显上升。世卫组织数据显示，自6月21日以来，欧洲已有超过1300例超额死亡与高温天气有关。

高温正在改变中国游客的出行决策。有游客将8月中旬的法意瑞13天长线游延期至明年寒假，今年暑假先赴东北避暑。也有留学生直接买了回国机票。

去哪儿数据显示，北京直飞哈尔滨等东北航线的搜索热度持续攀升。国内航司也在持续新开、加密暑运航线。

03. 这些地方，今年夏天很值得去

庐山景区：7月1日起，各文博场馆全面实行免费预约参观制度，通过“一机游庐山”小程序即可预约，通票可参观多个场馆。

348国道三峡公路：全长39.6公里，串联三峡大坝、三峡人家、三游洞等景区，沿线地质遗迹众多，享有“三峡地质博物馆”美誉。公路的流量带火了沿线的民宿、农家乐，也催生了旅拍写真、咖啡茶饮等消费新场景。

这些变化说明一个趋势：暑假出门不再只是“去哪儿玩”，正在变成“去哪儿住一段”。途家民宿数据显示，今年暑假连住15天及以上的旅居订单同比增长22%。

如果你也在计划暑期自驾

不妨先做两件事：

第一，别只看热门榜单。 今年冷门小城的体验远好于热门景区，人少、便宜、不折腾。

第二，用智游帮把目的地周边的停靠点、露营地提前过一遍。 无论去三峡公路还是丹江口环库路，打开智游帮地图划一划，方圆5到200公里内真实车友标记过的冷门去处一目了然。导航上能找到、但攻略里没写的地方，上面都有真实车友的实拍和提醒。

暑假才刚开始，出门别赶路。